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ENSALADA DE GARBANZOS




Hola,¡Bienvenidos a mi cocina!

Ahora que va entrando el buen tiempo y el calorcito,empiezan a apetecer más las ensaladas y las comidas más fresquitas.
Nos apetece comer más sano para ponernos a punto para el verano.
Yo os voy a dar la mejor receta para la operación bikini del mundo mundial:


INGREDIENTES:

1: COMPRATE UN BIKINI
2: VETE A LA PLAYA

ELABORACIÓN:

ÁMATE. Tal como eres,con tus estrías,tu celulitis y tus michelines.
Con tus abdominales marcados,tus pecas y varices.
Dale combustible del bueno a tu cuerpo y te lo agradecerá. Sal a pasear,a tomar el sol,recarga la batería. LEE.
BAILA como si no hubiera un mañana. AMA Y BESA.
VIVE INTENSO.

Y voilá!!

¿Qué os parece la receta? Espero que la pongáis en marcha y me contéis que tal!!


Y si después os apetece hacer una rica ensaladita de garbanzos aquí os dejo una de las que nos gusta hacer en casa:

INGREDIENTES:
1 bote de garbanzos cocidos
2 huevos
queso a dados
cebolla tierna
1 lata de atún al natural
olivas 
aguacate
un trocito de pan tostado
sal,aceite,vinagre y comino molidp

ELABORACIÓN:

Ponemos los huevos a hervir.  Enjuagamos bien los garbanzos y lo ponemos en un bol,le añadimos el resto de ingredientes picados a trozos y el huevo cocido. Agregamos el aceite,la sal,un poco de vinagre y el comino molido al gusto.Tostamos un trocito de pan para acompañar.

Más fácil y rico no puede ser...

Espero que os gusten las dos recetas de hoy y las hagáis. Contadme que tal!!

OS ESPERO EN INSTAGRAM: /GUAYSIMA

BESOS , BESOS Y MÁS BESOS



ENSALADA FÁCIL CON VINAGRETA DE MIEL



¿Hola,bienvenidos a mi cocina!



Para retomar esto de escribir,comenzaré con algo muy sencillito pero no por eso menos rico,una ensalada.
Soy MEGA FAN  de ellas,en verano y en invierno.Os voy a poner más de una (y de dos...),en este caso vamos con una muy fácil.
A veces cuando tenemos invitados nos rompemos el coco pensando en mil entrantes,o tenemos hambre y nos da pereza hacernos de comer y terminamos pillando lo primero que tenemos en la nevera. La solución: una buena ensalada.


INGREDIENTES

-Cogollos de lechuga
-tomate bien apretao
-granada
-nueces

Para las vinagreta:
-2 cucharadas de aceite de oliva
-1 cucharada de miel
-1 cucharada de zumo de limón
-sal y pimienta.

                                                                VAMOS AL LÍO:
Limpia y seca muy bien las hojas de lechuga, cortalas a trozos con las manos. Añade el tomate a trozos,las nueces y la granada. Mezcla todos los ingredientes de la vinagreta (si la miel está muy espesa puedes calentarla un poco al micro),usa una varilla,será mas fácil. Pon la vinagreta por encima.
Listo y apañao,más fácil no pué ser.
Pon y quita lo que quieras,si te gusta más el vinagre que el limón,cámbialo,si prefieres las almendras...pues bien rica te queda!!

Espero que os guste,yo andaré por Instagram,si te apetece allí te espero!!
http://www.instagram.com/guaysima/

Me gustaría contarte que...

Bizcocho de yogurt y limón

¡Hola!  Hacía mucho que no os compartía una receta y esta vez os traigo una muy sencillita y rica.  ¿A quien no le apetece un bizcocho caser...